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时尚2026-07-05 22:13:035984

塞内沙()是塞内沙加法国加尔省的一个市镇,该市镇总面积14.86平方公里,尔省 人口 塞内沙人口变化图示 参见 加尔省市镇列表 参考文献 加尔省市镇塞内沙加属于阿莱区(Alès)热诺亚克县(Génolhac)。尔省2009年时的塞内沙加人口为228人。

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讯(记者 姜燕)“五一”假期,博物馆热再度掀起高潮。山西博物院倾力打造的两台展现山西特有文化的重磅展览开幕,多维度展示山西丰富古建筑资源、展现宋金时期壁画的独特魅力。

山西古建筑数字艺术展——时空变调将传统文化与当代艺术链接,展出20位来自不同国家地区艺术家的山西古建筑艺术作品以及雕塑、装置、影像等立足时代前沿的七大板块形式作品,呈现一场跨越时空的文明对话,探索中国古代建筑精神与当下艺术表达之间的传承、融合与创新。

图片来源:山西博物院提供

展览以山西古建为切入点,在新时代语境下从艺术创作角度共同解读山西古建筑文化,是一次在博物馆场景下的跨领域、跨学科、跨身份的艺术实践和对话。在传承“天人合一”理念的同时,再造思辨现场,展望未来场景,呈现人文与思想、艺术与科技的多元交织,美美与共,带领观众欣赏一场满载思想、人文、艺科的联动。

“壁上万千——山西宋金壁画中的众生气象”首次集中展示了89件(15组)珍贵的山西宋金壁画及砖雕文物,生动呈现了宋金壁画中的家园、家庆、家风、家愿等主题,让观众仿佛穿越时空,置身于宋金时期的生活场景之中,来一场跨越千年的“对话”。

值得一提的是山西博物院藏珍贵文物《郝匠金墓》,该墓于2013年发现于山西晋城市郝匠社区,为砖砌仿木结构双室墓。根据墓志,该墓建于金大定十五年(1175年),为研究金代社会生活和宗教文化提供了珍贵的信息。硕大的墓葬以裸展的形式在展厅得以呈现,带给观众视觉上的震撼。

两大展览展出至10月31日,长达6个月之久。围绕“壁上万千——山西宋金壁画中的众生气象”,山西博物院还将推出“宋金文化”系列讲座以及点茶、插花、掐丝镜制作、宋服制作、蹴鞠球缝制等动手体验活动,让观众可以品味山西独特的历史文化,感知历史与现实碰撞出的艺术火花,一同领略山西的文物之美、古建之美。

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“五一”假期,山西博物院推出两大重磅展览

春意渐浓,奋斗正酣。在这个充满希望的马年伊始,我们收到了无数份来自工地一线的真挚祝福与火热干劲。自2026年2月以来,由柳工挖掘机发起的 #柳工挖掘机新春家书 与 #柳工柳工马上开工 两大短视频征集活动,得到了广大用户朋友们的热情参与。今天,我们怀着激动与感恩的心情,正式公布两场活动的获奖名单。愿每一份思念都有回响,每一份干劲都被看见。

#柳工挖掘机新春家书#

活动时间:2月12日至2月28日

最美家书奖

(奖品:柳工紫荆花挖掘机模型)

抖音平台:

@耳朵养小鱼、@聂军亮

微信视频号平台:

@栩栩如生1472、@柳工二手租赁大表姐

快手平台:

@挖机老胖-开挖机环球旅行、@挖武道之挖行天下

 

最佳人气奖

(奖品:柳工定制礼包,二选一:登山包+七彩柳州盒装螺蛳粉 / 钛杯+七彩柳州盒装螺蛳粉)

抖音平台:

@亮哥、@AAA建材王总!、@绿色的小红

微信视频号平台:

@柳工万万、@石家庄桂柳挖掘机、@柳工-冉毅

快手平台:

@A.80挖机:平板车出租、@《天祝森智机械租赁》挖机小小杨、@柳工机械设备-江科

#柳工柳工马上开工#

活动时间:2月24日至3月8日

马上干劲奖

(奖品:柳工紫荆花挖掘机模型)

抖音平台:

@小女挖在随州、@爱笑的歆哥哥、@黄的不得了

微信视频号平台:

@遇上柚见倾心、@Fzh911、@蓝谷-晓哥

快手平台:

@消失在流年的爱、@彭彭、@(快手号:A8888888888990A)

感谢

致所有参与者

名单有限,但情谊无限。此次活动,我们收到了很多投稿。对于那些心怀热忱、积极参与却未能获奖的朋友们,柳工挖掘机想对您说一声:谢谢!

【小编心语】
这也是小妹初次策划活动,经验不足,可能流程、评选、互动等方面有不完美之处,感谢大家的包容和建议,我会尽力在未来做得更好,分享更多的福利给大家。

支招

支招时刻

三大平台多发视频带话题,获奖机会翻倍!

在本次活动中,我们发现许多用户只在一个平台发布一条视频,遗憾地与奖品擦肩而过。在此为您支个招:下次参与活动时,可以在微信视频号、抖音、快手三个平台同时发布多个作品,获奖几率更高。

务必带话题!

我们还发现有个别@柳工挖掘机了,没有带话题的视频,就很遗憾,没有参与成功。

务必@柳工挖掘机!

这样小编才能看到并统计进去。

邀请朋友点赞评论转发收藏

我们评判是否获奖主要根据视频关联性和热度,基本依据是点赞+评论+转发+收藏数。

前方高能预警

三月末,紫荆花模型等你再战!

错过了家书,错过了开工第一铲?别急,精彩仍在继续!三月末,柳工挖掘机将开启全新话题活动! 届时,我们将继续送出备受喜爱的柳工紫荆花挖掘机模型。请持续关注 @柳工挖掘机 官方账号(微信视频号、抖音、快手、微信公众号),第一时间获取活动资讯。

再次恭喜所有获奖者!请以上获奖用户留意后台私信,我们将尽快与您联系,核对信息并安排奖品寄送。

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【获奖名单】声影传情,一铲开新!柳工挖掘机双活动获奖名单暖心出炉

500万人身意外险一年多少钱?2026个人意外险险种及价格表

以下是2026年最新的真实价格区间:

按职业风险等级划分

1. 1-2类低风险职业(办公室职员、教师、公务员等)

这是价格最低的群体。如果仅覆盖意外身故/伤残核心责任,年保费约300-500元;若附加10万意外医疗、50万猝死保障等,保费会增至450-600元。通过多份产品叠加实现500万保额,整体保费通常在1500-3000元区间 。

2. 3-4类中风险职业(快递员、外卖骑手、小型货车司机等)

这类人群户外作业频繁,风险较高,单款产品保费已经高于低风险职业,叠加后年保费约6000-9000元 。

3. 5-6类高风险职业(建筑工人、高空电力维修工、消防员等)

多数常规意外险对这类职业限制承保甚至直接拒保,少数可投保的定制化产品年保费会突破1.5万元,部分极端高危岗位可能无法通过个人渠道投保 。

4. 60岁以上高龄人群

保费高于青壮年,仅核心责任的500万保额年保费约1500元以上,若附加医疗保障,费用会进一步增加 。

二、2026个人意外险主要险种及价格参考

2026年个人意外险市场产品丰富,按人群和风险等级可分为以下几类:

1. 成人综合意外险(1-3类职业)

面向18-60岁普通人群,100万保额年保费集中在285-355元区间 。例如:

人保大护甲7号旗舰版:100万保额,1-3类职业288元/年,含50万猝死保障、10万意外医疗(不限社保0免赔)

太平洋小蜜蜂6号尊享版:100万保额298元/年,含动物致伤整容保障

众惠小美满2号:100万保额285元/年,61-65周岁可投

2. 高危职业意外险(4-6类职业)

针对建筑工人、货车司机等高危人群,价格显著上涨:

众安小蜜蜂无畏版:1-6类职业可投,最高50万保额,含猝死保障

大地1-6类团意险:100万保额,4类职业660元/年、5类职业1800元/年、6类职业3600元/年

3. 少儿意外险

儿童因监管限制保额,保费低廉。20万身故、40万伤残保额的产品,最低68元/年即可投保 。

4. 中老年意外险

60岁以上人群保费约200-600元/年,85岁以下可投保的产品保额通常10-20万 。例如平安孝福康、太平洋孝心安6号等。

如果您对“500万人身意外险一年多少钱?2026个人意外险险种及价格表‌‌”感兴趣,或者有其他想要了解的,都可以点击“立即咨询”或者“免费获取方案”,会有客服小姐姐为您提供咨询服务!

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500万人身意外险一年多少钱?2026个人意外险险种及价格表

三月春风拂面

又到了赏花的好时节

想要逃离城市的喧嚣

寻找一片花海治愈身心?

蕉岭这处现实版“桃花源”

正迎来“颜值巅峰”!

快跟着梅州日报读者团

开启一场浪漫春日之旅吧~

团期:3月8日

读者价:158元(大小同价)

报名方式:梅州日报社

1.咨询电话:13549160071   13823804287

2.现场报名:梅江区沿江路梅州日报社一楼广告部

行程特色:

★ 游览国家3A级旅游景区桃花源山庄,百亩桃花朵朵开,仿佛置身“桃花源”。

★ 打卡网红米香湾1.5公里滨河碧道/亲水栈道,山水倒映超出片。

★ 参观国家4A级旅游景区武平狮岩。

★ 品尝蕉岭特色风味美食。




具体行程安排

8:00指定地点集合,上车点1:江南东山桥头联邦广场集合  上车点2:新县城文体中心集合

8:00—12:00 乘车前往蕉岭县广福镇,游览国家3A级旅游景区【桃花源山庄】,山庄内百亩桃花已悄然盛放,一大片花的海洋,格外娇艳,含苞的,娇羞滴滴;怒放的,玉立亭亭。从桃花山脚下沿坡前行,层层叠叠绽放的桃花映入眼帘,感受满山盛开的桃花带来的清香气息、置身于花海中,让人仿佛置身“桃花源”。



门票含核心无动力项目无限次畅玩:

1.多级大滑梯+彩虹滑道:超长坡度滑梯、网红彩虹滑道,有缓冲区,适合大胆宝贝;飞天毛毯(魔毯)助力上行,不用费力爬。

2.体能攀爬组合:网绳攀爬、攀爬墙、钻网通道,锻炼手脚协调;地面全铺软草/安全垫。

3.趣味秋千区:多人秋千、樱花树秋千、跷跷板,家长可一起互动。

4.其他设施:多人摇摇乐、儿童钻洞、绳网蹦床;和萌宠区、梅花鹿园相邻,可连玩。


11:30—13:30前往餐厅享用蕉岭特色风味美食。

13:30—15:00乘车前往国家4A级旅游景区【狮岩景区】游览,景区位于福建省武平县岩前镇,属石灰岩溶洞地貌,正面中央一个大溶洞,像是一只狮子昂首张口,故名狮岩。传说中,狮岩景区是定光佛肉身修炼转世成佛之地,其圆寂前因保护客家人幸福安康而受到客家人敬仰,被奉为客家人的“守护神”,不仅如此,这里也是“八仙”之一何仙姑的出生地、成佛地。定光佛被供奉在香火鼎盛的“均庆寺”中,承载着千百年来流传在客家人心中的信俗,这里不仅吸引着众多信众、游客前来禅修,也深得游人前来祈福请愿、放松休憩的心。


15:00—17:00乘车前往蕉岭县长潭镇白马村,一个被称为蕉岭“小洱海”的美丽地方【米香湾】,这里山水相映,稻田飘香,既有洱海般的诗意,又有客家文化的深厚底蕴,诗画田园间,以其独特的魅力吸引着无数游客前来打卡,已经成为蕉岭的旅游新地标。




17:00—18:00乘车返回温馨的家,结束愉快的旅程。

编辑:黄炜明

校对:张颖

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走进现实版“桃花源”、打卡蕉岭“小洱海”...这场浪漫春日之旅就等你了!

据津云新闻1月6日消息,1月4日,湖南的42岁博主“雨虹”因口腔癌离世,她的哥哥发文“愿妹妹在天堂再无痛苦”。其哥哥透露,妹妹的具体去世时间为1月4日,后事安排暂未公布。

此前,博主雨虹多次发视频称:自己嚼槟榔10年,经常口腔溃疡,后被确诊颊癌(常见的口腔癌之一)割去右脸,告诫大家珍惜生命远离槟榔。

今年3月,雨虹发布视频称:“其实吃槟榔的过程中,我们就受到了伤害,当口腔破坏了,就停下来不吃了,口腔好了又继续吃如此反复,其实口腔早就报警了,如果自己能自律及时终止不吃槟榔,就不会有一辈子的伤痛。现在后悔莫及,可是后悔有什么用,只能怪自己自作自受了!这是一辈子的伤痛,特别是放疗的后遗症!”

此前多网红名人因槟榔去世

不仅“雨虹”,2024年9月24日,来自湖南的抗癌网红“贤哥”不幸因舌癌去世,年仅36岁。据“贤哥”生前好友透露,他是在24日下午离开的,原因则是癌细胞转移到肺部,最终不治身亡。治疗时舌头被切除四分之三,爱嚼槟榔的他生前曾劝告大家远离槟榔。

2022年10月,有媒体报道,河南平顶山的陈先生今年45岁,此前是一名大巴司机。一年前跑车的时候,他看到别人吃槟榔提神,自己也跟着买槟榔吃。次年7月份,陈先生发现自己的口腔溃疡一直不见好,嘴巴张开也比较困难,就去医院就诊。经过检查,医生诊断其患上了口腔癌,8月份刚刚做过手术。

2022年9月10日,36岁歌手傅松因口腔癌去世。傅松于2016年确诊口腔癌。2018年,傅松恢复了健康,重新投入工作。2021年,傅松因口腔癌复发入院进行治疗,他也发视频分享自己的抗癌经历,经过一年的医治,仍未好转。2022年5月,傅松在自己的社交账号上表示将暂停直播,全力配合医生接受口腔癌的治疗。6月11日,傅松在社交平台上发布最后一条视频,呼吁大家远离槟榔。

长期嚼槟榔可致不可逆损伤

众所周知,槟榔危害健康。早在2003年,国际癌症研究中心就把槟榔列为一级致癌物。2017年,与槟榔相关的致癌物增加到了3种,世界卫生组织国际癌症研究机构将槟榔果、含烟草的槟榔嚼块、不含烟草的槟榔嚼块全部列为一级致癌物。

医学研究发现,槟榔果中的槟榔素和槟榔碱具有潜在的致癌性,而长期咀嚼槟榔,有可能会导致牙龈退变、口腔溃疡、黏膜下纤维化等口腔疾病,从而令口腔癌的风险上升8.4倍至9.9倍。

在槟榔流行的国家和地区,口腔癌的发病率都是很高的。印度是世界上食用槟榔最多、口腔癌发病率最高的国家。在巴布亚新几内亚,近60%的居民嚼槟榔,这个国家的口腔癌发病率居世界第二。

南方医科大学第五附属医院口腔医学中心副主任李志强曾介绍,长期食用槟榔会对人体造成多种伤害,且大多难以修复。首先,槟榔质地较韧,其纤维粗且硬,长期咀嚼会造成牙齿的损耗,导致龋齿以及色素沉着;与此同时,长期咀嚼韧劲十足的槟榔会让咬肌充分锻炼,造成“大腮帮”的容貌外观。其次,质地较韧的槟榔还会破坏口腔黏膜,对口腔造成物理性伤害,导致口腔溃疡、牙龈退缩、口腔黏膜下纤维化等疾病。口腔黏膜下纤维化患者中有10%会发生癌变。此外,槟榔果中的槟榔碱、槟榔次碱等物质有很强的刺激作用,会对口腔黏膜造成化学性伤害,并具有潜在的致癌性。最后,槟榔中的麻黄碱类有兴奋神经、收缩血管的作用,心肌缺血等心脑血管疾病患者咀嚼槟榔易导致心悸、心律失常等,甚至可能出现中毒症状。

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    年仅42岁,抗癌博主“雨虹”口腔癌去世,生前曾劝“以我为戒”【健康】风尚中国网

    作者:赵婉婷 来源:科学网微信公众号 发布时间:2026/3/5 20:44:49 选择字号:小 中 大
    从博士到教授的15年,她认为学术界有个特别的优势

     

    2025年10月,钱岳的新书出版之时,恰逢一个特别的时间点——她刚刚通过评审,晋升为加拿大不列颠哥伦比亚大学社会学正教授。从读博算起,“85后”的钱岳已经在学术圈“摸爬滚打”15年。

    她的新书《进入学术圈》在出版不久后,登上当当网新书热卖榜社科类第一名。这并非一本呆板、充满说教的工具书,而是她真实的“成长日记”。她强调自己不是最具学术天赋的人,也不是特别聪明,但想真诚地以第一人称吐露自己踩过的坑、流过的泪。

    “我深知自己拖延写作的典型做法:我会骗自己说,文献还没看完,我还没准备好开始写。”“我也常常觉得自己写东西像挤牙膏。”“我把所有的心血都放进去了,还被审稿人批得体无完肤。”“在读博阶段,我做过挺多不成熟的事情。”“我申请了70多份工作。”翻开这本书,学术界的同行仿佛能通过一面镜子看到自己。

    那么,钱岳为什么还是义无反顾地留在学术圈?正如她在书中写到,科研“匠心创造”的过程让她如痴如醉,与合作者携手解决问题也让她有了勇闯学术界的胆识和智慧——合作者正是她所看重的,也是她认为学术界的一个特有优势:“大多时候,我们可以选择跟谁一起工作。”

    在书中,她将自己从学术小白一路“打怪升级”成长为博导的故事娓娓道来。现实中,她仍在不断更新自己的答案。日前,钱岳接受了《中国科学报》的专访。

    钱岳2018年在“一席”演讲的视频播放量超过300万次。


    与其说“圈子”,不如说“学术共同体”

    “网上很多人说,‘世界是一个草台班子’。但是,学术界有一个特别的优势:大多时候,我们可以选择跟谁一起工作。我们有更大的自由去搭一个不草台的班子,然后一起做1+1>2的事情。我的合作者让我有了勇闯学术界的胆识和智慧。”

    钱岳《进入学术圈》

    《进入学术圈》

    《中国科学报》:这本书名为《进入学术圈》,你如何看待所谓的“圈子文化”?

    钱岳:

    与其说是圈子,不如说community,即学术共同体。

    我觉得我自己能够坚持下来,很多时候都是因为我所在的学术共同体,有他们给我无私的支持。与其把学术圈想成一个需要拉帮结派的地方,不如思考我们怎样在学术圈里找到真正喜欢的、合得来的,能够一起成长进步并且相互信任的朋友。

    我在国外做教授,国外也有学术圈,表现形式可能与国内不同,但同样存在靠推荐和口口相传获取学术资源和职业发展机会的情况。不管做什么工作,都有好与不好的地方。我自己比较喜欢学术界的工作,因为我觉得我们拥有的自主性还是很大的。我们可以选自己想做什么样的研究、什么主题的研究,跟什么样的人合作,招不招学生、招什么样的学生……让我们的自主性最大化地发挥作用,可能对提升自己的心理健康水平也有好处。

    截图自钱岳微博

    《中国科学报》:一个好的学术共同体应该如何迎接下一代年轻学者?

    钱岳:

    学术界接下来的几十年会如何发展,需要整个学术界共同思考。每一代人都会经历社会变迁,如今高等教育也处于一个反思未来发展方向的时机。我希望资深学者能够给予年轻学者更多支持,传递知识和经验。同时,整个学术界需要思考如何在科研经费减少、终身教职职位稀缺等情况下为年轻学者提供更好的发展空间。

    此外,现在的学生更有想法,更清楚自己想要什么。有些学生明确表示不想读博或选择回国工作,这种坚定的自我认知让我感到佩服。

    《中国科学报》:所以你不赞同“科研逃兵”这个形容?

    钱岳:

    离开学术界或继续做学术都是个人选择,选择离开的人不应被定义为“逃兵”。在当前学术环境不确定性增加的情况下,年轻人选择离开学术界是完全可以理解的,并没有说哪一个选择一定比另外一个选择更好。只有自己才能做出最适合的决定,就有点像鞋子穿在脚上,舒不舒服只有自己知道。

    博士期间郊游的钱岳


    自我和解,打怪升级,自赋意义

    “我是个心态特别不好的人,但是,工作的第三年,我的心态竟然有了一个很大的转变。我渐渐想开了:我属于干一行爱一行的人。即使几年后没评上终身教职,以我的能力和工作态度,无论做什么工作都会做得很好。”

    钱岳《进入学术圈》

    《中国科学报》:科研是一个延迟满足的过程。你如何应对在没有获得最终成果,如发表论文或获得终身教职前的焦虑?

    钱岳:

    享受科研过程本身很重要。如果对研究领域感兴趣,这个过程就没有那么难熬。寻找答案的过程本身就是一种奖赏。具体来说,将大任务分解为小任务各个击破,设定阶段性目标,也非常重要。

    李银河在与鲁豫对谈时讲到,人生很多时候需要自赋意义,而不是依赖外部认可。从宇宙的角度看,人类的存在和所做之事可能显得渺小,但重要的是对自己所做的事情有信念感并认为它有意义。以前我的老师跟我说,你现在就是这个领域对这个话题了解得最清楚的人。在科研领域,这种信念感尤为重要。

    《中国科学报》:所以随着经验不断积累,学术之路会更轻松吗?

    钱岳:

    我想并不会。环境在变化,生活变得越来越复杂,人的角色一旦增多,投入到工作的时间和精力会更有限。做好科研从来都不简单,需要不断推动知识的边界。挑战永远存在,但随着经验增加,会更有信心克服困难。

    读博无疑是一个自我和解和打怪升级的过程,其间能够培养可转移技能和非认知能力,如坚持和反思能力。我花了很长的时间想通,即使最终未达到预期目标,过程中所有的努力也会带来自我赋能和成长,一定不会白费。

    钱岳2025年徒步时

    《中国科学报》:处于科研初期的人会好奇,“想通”与“升级”的过程究竟是如何发生的?

    钱岳:

    不同人生阶段遇到的挑战不同,可能是被生活逼迫,也可能是通过时间积累和自我反思。化解困惑的方式需要自己寻找。

    我有时通过听播客、读哲学书获得外部启发。当时听着可能像留不下什么印象的白噪声,但是当真正经历了一些事情,好像会突然开窍,有一个量变到质变的过程。

    我在学生眼中非常淡定,但我会跟他们说,你讲的东西我以前也经历过,而且我经历的时候也非常苦恼焦虑,但是等你经历了就会发现,一切都会过去的。

    《中国科学报》:你微信的签名是:“把时间浪费在快乐的事情上”。纯粹的科研是否是你快乐的事情之一?

    钱岳:

    写作是我工作中喜欢的一部分。我不写作的时候可能会很焦虑,脑子里面有很多乱七八糟的想法,包括今天晚上吃什么、以后会不会地震。写作让我进入心流状态,真的会让我忘记时间。工作中能专注于喜欢的事物是非常珍贵的。

    截图自钱岳微博

    年轻时我们能将更多时间用于科研,但随着资历增长,行政和指导学生等工作可能占据更多时间,生活中的责任和身体机能也会变化,心态和职业规划也会变。但拥抱变化并接受不同阶段的喜好和目标是一件好事,不同阶段都可以找到新的职业轨迹和快乐,走一步看一步也是不错的选择。

    一本“充电宝”小书

    “读完这本书,或许你会对学术界动心,或许你会对学术界祛魅,而这些体会将助你向前一步,找到更忠于内心的、直面学术界的选择。”

    钱岳《进入学术圈》

    《中国科学报》:你在书中坦言,你读博初期听不懂同学讨论,在读文献时抓不住要点,还写下“灵魂叩问书”问苍天自己该怎么办。可以分享你在学生时期的一个低谷时刻吗?

    钱岳:

    刚去美国俄亥俄州立大学读博士时,我英语不算特别好。每周的理论课要读几百页文献,我记得自己完全读不懂康德,甚至读中文翻译也理解不了。那时压力特别特别大,每天晚上做梦都在和马克思对话。

    后来我意识到,我不需要读懂所有东西,我可以选择与自己有共鸣的理论进行研究和与之对话。在理论课上,我基于社会生物学和社会进化理论撰写了我的课程期末论文。最后我不仅顺利完成了课程要求和期末论文,还用这篇论文里的想法申请到了去斯坦福大学参加科研工作坊的机会。

    2016年,钱岳博士毕业

    《中国科学报》:从博士生成长为博士生导师的过程中,你是否曾有过困惑或紧张?

    钱岳:

    过去都是和比自己更有经验的人合作,第一次跟学生合作确实是忐忑的。我真正觉得自己可以独当一面的时候,是带着学生一起发论文的时候。我从他们那里也学到了很多,这种互相成长是非常美好的。

    钱岳在斯坦福大学作讲座

    《中国科学报》:在完成这样一本“赤裸裸”的成长日记的过程中,你的心路历程是怎样的?

    钱岳:

    我大概2015年起在公众号“缪斯夫人”上写一些我喜欢的研究,慢慢也分享一些自己做学术遇到的问题和心得。当时华东师范大学出版社的顾晓清编辑看到了,就邀请我将这些内容整理成书。

    之前我写公众号时,收到过很多读者的正面反馈。有一位学者曾告诉我,她将我的文章打印出来贴在写字台前,每次写不出来(论文)的时候就看一看,激励自己。这样的反馈也让我觉得,分享是有价值的。

    但写这本书时,我还是感到诚惶诚恐,觉得自己还没有到广泛分享经验的阶段,好像还不够资格。写这本书并不是想表达我优秀,而是因为我确实犯过很多错误,走过很多弯路。我自己平时是一个比较喜欢反思的人,而且我也很喜欢分享,所以我就把自己的一些反思写下来,为那些不知道学术界规则的人提供一些指南。

    《中国科学报》:你认为读者在阅读你的故事与经验分享后,可以少走一些“弯路”吗?

    钱岳:

    该如何定义弯路呢?我觉得学术界也不是一条直路,犯过的错误本身也是自己成长的过程。

    学术界有一个说法叫hidden curriculum,即隐藏规则。比如我是家里第一代博士生,我不知道应该怎样在这个系统里生存。从本科到当大学教授,我一直在边生活边学习。我一直愿意跟师弟师妹、学生交流,写书也相当于跟读者交流想法。

    这几年在网上看到一些老师说,很多学生在开始读博时并不知道读博到底是什么、需要什么样的付出。有一些学生开始读博后,可能觉得跟自己想象的完全不一样,甚至变得抑郁。我希望至少用我的经历,还有我见证的一些事,给大家呈现读博和做“青椒”的模样。

    《中国科学报》:这本书出版后,你收到了哪些反馈?

    钱岳:

    微博上一位网友留言说,她跟我处于差不多的学术阶段,在看这本书的时候就感觉想跟我隔空high five(击掌)。还有一位博士毕业的女生说,她把我书里有关读博对我人生的改变的一段话放到了她的博士论文致谢里。还有一位本科生对我写的科研工作者如何参与大众科普的部分非常感兴趣。

    其实这本书的读者群比学术圈更广。学术圈的人可能更关注写论文或应对同行评审的建议,而非学术圈的人可能会对工作和生活平衡、时间管理的部分有共鸣。不同的人会根据自己的人生阶段和生活经历从中获得不同的启发。编辑形容这是一本“充电宝”小书。

    我想说,人生不仅限于工作。随着年龄增长,生活其他方面也会变得重要。我很喜欢编辑在书脊处写的一句话:“在学术中找到位置,在生活中找到自己。”

    *文中图片均由受访者提供

    (原标题:从博士到教授“摸爬滚打”15年,她认为学术界有一个特别的优势)

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    从博士到教授的15年,她认为学术界有个特别的优势—新闻—科学网

    2月9日

    记者走进中国石化润滑油北京有限公司

    灌装厂房里

    一片繁忙却井然有序——

    15条自动化灌装线全速运转

    机械臂灵活起舞,精准码垛

    AGV无人小车沿轨道静静穿梭

    将成品送入智能立库

    从灌装到入库,全程自动化

    只见设备动,少见人影忙

    “现在3个人就能看管2条灌装线

    效率大不同”

    公司经理张慎靖说道

    “这里不仅是生产基地

    更是一个覆盖七大类、800多个牌号的

    润滑产品智慧工厂

    走出灌装厂房

    储罐区里一台智能巡检机器人正缓缓移动

    它正代替员工完成

    24小时不间断巡检

    精准识别跑冒滴漏

    默默守护罐区安全

    来到中控室

    大屏幕上数据流动、图表跳跃

    生产状况一目了然

    这里是全厂的 “神经中枢”

    “指令通过MES系统一键下达

    设备自动执行、数据自动回传”

    油品调和组组长雷和生介绍

    隔壁的调和厂房机器低沉运转

    多套自动调和装置配合自主管汇系统

    只需一人值守

    便能完成复杂生产

    春节前夕

    保供成为关键词

    公司市场营销部副总经理潘建华和团队

    早已启动备战模式:

    提前一个月摸排客户需求、锁定物流运力

    开通24小时服务热线

    确保生产与供应无缝衔接

    “我们合作近20年

    他们的产品稳定、服务及时。”

    建龙集团采购负责人表示。

     

    依托 “以销定产、敏捷响应”

    的供应链体系

    公司在客户与生产之间架起了高速通道

    “我们为CR450动车组研发的齿轮箱油

    正在助力高铁冲刺更高速度。”

    研究院所长王宁在检验中心介绍

    高铁用油、高端柴机油、高端汽机油……

    这些从智能生产线诞生的产品

    正为春运期间的高速铁路

    与道路交通提供可靠保障

    今年以来

    润滑油公司通过精细化管控

    动态排产、优化发运等一系列举措

    推动运营效率持续提升

    1月润滑油产量创下单月历史新高

    实现生产经营“开门红”

    当机械臂轻轻抓起油桶

    当机器人默默巡过罐区

     

    这股坚实可靠的润滑力量

    正默默支撑着

    这个春节的每一次安全抵达

    (来源:中国石化报)



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